为了促进学生的心理健康发展，2023年12月17日，23级康复治疗技术班和医学检验班组织观看了一场以“为心灵减压，为成长赋能”为主题的心理健康公开课直播。此次直播课程由河南大学心理学院院长李永鑫老师主讲，旨在帮助学生们正确应对压力，提高心理健康水平。
在公开课上，李永鑫老师通过案例分析、互动交流等方式，向学生们介绍了压力的来源、压力对身心健康的影响以及应对压力的有效方法。学生们认真倾听，积极参与互动，分享自己的压力经历和应对方式。
课程结束后，同学们纷纷表示受益匪浅。他们表示，通过这次课程，他们学会了如何正确看待压力，掌握了一些应对压力的实用技巧并且将会把所学的知识运用到实际生活中，以更加积极的心态面对学习和生活中的各种挑战。
此次心理健康公开课直播不仅让学生们学到了心理健康知识，也为他们提供了一个交流和分享的平台。相信在今后的学习和生活中，同学们能够更好地应对压力，保持心理健康，为自己的成长赋能。
